谷雨,谷得雨而生也。它是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气。谷雨连连,无数生机勃发向上细雨微风的日子里,万物勃发,一切冬天的凛冽都正慢慢化作柔软的甘露洒向人间。人们在这个时节播种,怀着对丰收的期盼、对未来美好生活的向往,将希望植入土中,静待抽枝发芽、结出果实。而春去夏来,疫情也终将退散。谷雨养生,防湿护脾谷雨气温升高明显加快、雨水增多、空气湿度大。而湿邪最易损伤脾胃,引起脾湿。因此,日常
Continue Reading... 20Apr2022关于糖,很多人都避之不及,但是对于果糖,由于它血糖代谢低、不容易升高血糖,所以大部分人都觉得这是一种健康的糖,可以放心吃。但是,果糖真的健康吗?果糖是脂肪肝的助推器果糖看似健康,但它具有迷惑性!同为糖类,我们平时所吃的主食进入体后,会被消化并转化为葡萄糖,食用一定量之后,消化道会连同大脑共同反馈出一个“停止进食”的信号。但是果糖却不会。果糖和葡萄糖虽然分子结构一样,但是它们在身体中的代谢互不干扰。
Continue Reading... 19Apr2022一点点长大,一点点老去,生命中我们总要面对衰老的问题。好些人不愿承认眼角的皱纹,总是忽略头上的白发,倔强地说着自己永远十八岁。每个人都想老的慢一点,不想做黄脸婆,那么我们该如何让自己永葆青春呢?人的气血决定了面容肌肤的美丽,如果气血虚亏,就会出现面色苍白、面黄憔悴、皱纹增多等衰老之相。气血虚的症状1、气虚主要表现:少气、懒言,声音低微,自汗、心悸、怔忡,头晕、耳鸣、倦怠乏力、食少、小便清或频、脉虚
Continue Reading... 18Apr2022痛经,恐怕是全世界女孩最容易达成共识的一件事了,风雨无阻,每月定时报到,每次都让人含泪喊着下辈子再也不做女人了!姨妈期间,身体就会出现各种不适症状,轻则头痛及下腹隐痛,尚可忍受。重则腹痛难耐、脸色惨白、全身冒汗,还会恶心、呕吐、腹泻等,症状可谓由轻到重俱全。痛经是什么原因引起的痛经根据病因不同可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖系统没有器质性病变的痛经。临床上90%的痛经都是原发性痛经
Continue Reading... 16Apr2022睡一觉起来“手麻了”,是颈椎病?还是压麻了?可能都不是!经常手麻的人要当心趴着午睡或长期枕着手臂睡确实容易引起手臂麻木,但这种麻木短时间即能缓解,对健康影响不大。如果没有这种睡姿压迫仍然经常出现手麻,就有可能是身体器官发生了病变,应当予以重视。1、腕管综合征常表现为单侧手麻,且集中在大拇指、食指和中指区域。长时间对着电脑工作的白领、从事手部重复性工作的人群以及做家务较多的中年女性更容易患上此病。2
Continue Reading... 15Apr2022为啥一日三餐比少吃多餐好?一日三餐经过了长时间、大样本的“日常试验”。尽管在过去生活条件比较艰苦的岁月,人们可能有一天吃不上三餐的时候,但中国的三餐习惯已有千百年历史,早在庄子的语句“适莽苍者,三餐而返,腹犹果然”,南宋诗人陆游的诗句“疾行逾百步,健啖每三餐”中就可以追溯到这一饮食习惯。一日三餐符合人们的作息规律。虽说因为不同的工作,人们工作时间有所不同,但总的来说大部分工作时间还是符合“日出而作
Continue Reading... 14Apr2022常言道:“百病先治肝”。肝是人体内最大的“解毒”器官,它犹如一个人体化工厂,掌管着人体内大部分的新陈代谢、物质转化等。肝一旦代谢不正常,就会牵一发而动全身,影响心、肺、脾、肾等器官。别以为肝没日没夜地工作,看似很强大,其实它也有脆弱的一面。从手脚判断肝好不好肝被称为人体内“最沉默的器官”,是唯一一个没有痛感神经的器官,无论它多累、多苦,也不会有明显、直接的疼痛反馈。肝不好,一般会表现在手脚上,如果
Continue Reading... 13Apr2022你有便秘困恼吗?您是否也经历过即使涨得满脸通红,却迟迟等不到“它”的那种痛苦?随着人们饮食结构的改变,精神心理负担的加重和社会因素等影响,便秘已成为影响人们生活质量的重要因素之一。长期便秘可继发痔疮、诱发心脑血管疾病、增加肠癌患病风险,引起焦虑、抑郁等情绪异常。尽管如此,仍有不少人对便秘存在错误认知,那接下来就跟着小编一起来了解一下关于“便便”的那些事吧。便秘那些事那什么是便秘呢?通常情况下,当您
Continue Reading... 12Apr2022电话:0794-7222866 | 地址:江西省抚州市南城县第三工业园区
建昌帮药业有限公司 | 赣ICP备17004214号-1