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尿毒症大多是吃出来的!
阅读 | 发布日期:2023-07-16 17:00:25

炎炎夏日,酸甜开胃的杨梅可谓受宠至极,但一下炫太多,就可能会出事。


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近日,一则#男子每天1斤杨梅狂吃20天要做血透#的新闻就冲上了热搜。


据了解,该男子狂吃20天杨梅后身体出现全身乏力,双腿无力症状送院治疗。


化验结果显示,该男子已进入尿毒症期并伴有高血钾症,病情非常严重,最后不得不接受血液透析治疗。


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这个案例给我们敲响了警钟,水果虽然营养丰富,但不是每个人都适合大量食用。尤其对于有慢性病的人来说,更需谨慎选择。


这5类人不能吃的水果


1、肾功能不好的人:不建议吃高钾水果


杨梅、猕猴桃、榴莲等高钾水果在口感和营养方面都非常出色,但对于肾脏功能不好的人来说,过量摄入可能会导致血液中钾离子积累过多,加重肾脏负担,引发高钾血症或尿毒症。


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2、有糖尿病的人:不建议吃高糖水果


尽管水果富含纤维和天然糖分,但某些水果的糖分较高,如榴莲、菠萝蜜、香蕉、人参果、山楂,可能对血糖控制造成影响。


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3、胃酸过多的人:不建议吃酸性水果


对于胃酸过多的人来说,带酸味水果可能会刺激胃酸分泌,柠檬、李子、酸枣、青梅等水果会刺激胃粘膜,导致不适或加重胃酸问题。


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4、容易便秘的人:不建议吃没熟透或热性水果


没熟的水果如香蕉、柿子等含有大量鞣酸,吃了后可与胃酸发生反应,产生沉淀,较难消化吸收,因此可能导致肠道收缩和干燥,进而引起便秘。


温热性水果如石榴、山楂等可能会导致体内湿气增加,进而影响消化功能和肠道蠕动,增加便秘几率。


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5、容易腹泻的人,不建议吃纤维高的水果


梨子、西瓜等富含纤维和果胶的水果,可帮助改善肠道功能、软化粪便,有润肠作用,但肠胃不好或对其不耐受的人吃多了,则容易造成腹泻。


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正常人,也要注意这些水果病


当然,也有人仗着自己身体健康,便把水果当饭吃,殊不知,有些水果,正常人吃多了也是很要命的!


1、荔枝病


荔枝含有大量天然葡萄糖以及蛋白质、碳水化合物、多种维生素等。但过量进食不仅会引起上火,还有可能导致体内糖代谢紊乱,引发低血糖(即荔枝病),轻则出现头痛、恶心、冒汗、口渴无力等症状,重则发生昏迷。


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2、芒果病


芒果富含维C、维A、蛋白质、膳食纤维和抗氧化物质,但它里面的某种蛋白质也是许多人的常见过敏原之一,这类人误食芒果可能会引起皮肤瘙痒、红斑、肿胀、呼吸困难等过敏症状。


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3、桃子病


桃子富含多种果酸、维生素、微量元素及纤维素等,适量吃有预防便秘作用,但吃多容易引起腹泻、腹胀。


此外,它含有一种称为"桃子素"的刺激性物质,若是敏感肌肤,直接接触可能会刺激皮肤导致毛囊炎发生。


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4、榴莲病


榴莲糖分和热量较高,如果大量食用榴莲,不仅对高血糖的人不友好,还容易导致发胖。另外,它也是种高纤维水果,摄入过多,可能导致胃肠不适,如腹胀、腹痛和消化不良等。 


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