女性最好的“养肝花”！经常用，情绪好了、月经好了！
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| 发布日期：2022-03-11 17:00:36
玫瑰花是女人花
女人如花，在希腊神话中，玫瑰是美神的化身。但玫瑰除了用来欣赏，它还有更重要的作用——吃和保健。
中医认为，玫瑰花具有有理气解郁、镇静安神、和血养血、调经之功，女性常用玫瑰花，其一可以疏肝解郁，缓解不良情绪；其二可以活血化瘀，缓解月经不调等问题。
俗话说“十个女人九个瘀”，气血瘀滞很容易在女性身上出现。女性生气后得不到调理，就会导致气滞血瘀；过于贪凉，可能会出现气血寒凝。血瘀除了会导致女性月经不调外，往往还会影响到面部的血液循环，出现各种皮肤问题。因此，如果你月经不调，痛经，脸色暗沉等，不妨试试玫瑰花制作的一些美食，这对女性的身心健康、美丽容颜都是有益的。
玫瑰花食谱
【材料】：玫瑰花100g，红糖1000g，砂糖200g，枸杞适量。
【做法】：锅中加入1000g红糖，200g砂糖，枸杞，适量水，小火熬煮至浓稠状即可盛出冷却（过程中需要不停搅拌），盛出后再撒上一些玫瑰花瓣，冷却至有微微余热时可切成小块保存。【功效】：补养血气，滋养容颜。
【做法】：茶包置入杯中，加入150ml85℃热水冲泡3-5分钟即可。【功效】：阿胶补血滋阴；玫瑰养血安神、和血止痛；黄精味甘而性平，味浓而气薄，入脾、肺、肾三脏，能养肺、养脾和养肾，属于气阴双补之品。在《神农本草经》中，黄精被列为“上品”，有着“常吃黄精不虚一生”的美誉。
